코로나19 백신 화이자 1차 접종 후기 커피 마셔도 되는 걸까?

코로나19 화이자 백신 1차 접종 후기, 1일 1~2 커피가 필수인 커피 순이의 고민 접종 후 커피 마셔도 괜찮을까?

 

안녕하세요! 오늘은 해야하지만 마지막까지 눈치를 보며 미루고 미뤄뒀던 숙제를 하듯이 코로나19 백신 접종을 한지 이틀째 되는 날입니다. 겁도 많고 걱정도 많은 성격 탓에 이제까지 백신 접종을 미뤄왔었는데요, 화이자를 맞아야겠다 결심하면 화이자에 대한 안 좋은 기사들이 터지고, 그래 모더나로 맞아야겠다 결정을 했더니 이번엔 모더나에 대한 안 좋은 기사들이 쏟아져 나오네요.. 그래서 도대체 어떤 걸맞으라는 거냐고!!! 고민하던 끝에 어차피 아직 안정화되지 않은 상황에서 무엇을 맞던 매한가지며 작은 퍼센티지의 부작용으로 언제까지 미루고 두려움에 떨 수만은 없다 생각해 결국은 어제 잔여백신을 잡아 화이자를 맞고 왔답니다. (결국은 화이자냐..!?ㅋㅋ)

 

 

동내 소아청소년과를 방문해서 백신을 접종하고 왔는데요, 이미 많은 분들이 접종을 해서 그런지 병원 내에 대기 인원은 거의 없었어요. 접종전 문진표를 작성하고 열 체크하고 대기 인원이 없어 바로 접종실로 들어갔답니다. 너무 순식간에 지나간 주사 타임..ㅋㅋ 조금 허무하기도 했는데 주삿바늘 들어가는 느낌이 다른 접종 주사들과는 다르게 조금 묵직? 하게 들어간다고 해야 할까요 주사 바늘 찌르는 느낌이 더 굵게 느껴졌답니다.

 

화아자 접종후 대기 15분

접종을 마치고 이상반응 등을 체크하기 위해 병원내에서 15분 정도 대기했는데요, 별다른 증상 없이 병원을 나설 수 있었답니다. 집에 돌아가서는 점점 주사 맞은 부위가 약간 저릿하기 시작하더니 이내 1시간 정도 후부터 주사 맞은 부위 주변으로 통증이 시작되더니 하루 종일 접종 부위가 좀 세게 아프더라고요. 속도 살짝 메슥거리기는 했는데 약까지 먹을 정도는 아닌 것 같아 그날 하루 안정을 취하며 쉬어줬답니다.

 

그런데 접종을 하기 전에 밥을 먹고 바로 다녀와서 그런지 커피가 너무 먹고싶었는데 접종을 한 후에 커피를 바로 섭취해도 괜찮을까 생각이 들더라고요. 하루에 기본 1잔에서 2잔을 마시는 커피 쟁이인데 왜인지 접종 후에 모든 게 조심스럽게 느껴졌어요. 그래서 코로나 백신 접종 후 커피 섭취에 관해 찾아보기 시작했답니다.

코로나19 백신 접종 후 커피 섭취

코로나19 백신 접종 후 커피 마셔도 될까?

질병청의 관련 지침에서는 접종당일과 다음날에 과격한 운동과 음주 등은 삼가할 것을 권하고 있지만 커피 섭취에 관한 특별한 내용은 없는 부분입니다. 특정 식품을 금지하는 권고 자체가 전혀 없죠. 하지만 접종 후 이상반응으로 미열이 있는 경우에 충분한 수분 섭취와 휴식을 권고하는데요. 열이 나게 되면 몸에서 땀이 나고 이때 체내 수분이 손실되어서 수분 보충이 아주 중요합니다. 커피 같이 카페인이 들어있는 음료는 이뇨작용을 촉진하고 마신 양의 2배의 수분이 배출된다고 합니다. 때문에 커피 자체가 금기되는 것은 아니나 체내 수분 손실의 우려로 마셔야 한다면 적당량 섭취와 충분한 수분 섭취를 해 주는 게 좋다고 합니다.

 

이틀째인 오늘은 조금 기운이 없고 종일 피곤한 느낌에 낮잠을 많이 잤네요. 팔은 어제만큼은 아프지 않지만 여전히 약간 멍든 것 같은 느낌이 있네요. 접종 후 일주일 간은 주의 깊게 몸 상태를 체크하는 것이 좋다고 하니 잘 지켜봐야겠습니다.